详细描述

倍健铁质叶酸片产品特点

（ 1 ）含有独特的黑木耳浓缩冻干粉，提供天然植物营养素。每100克含铁量高达185毫克，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高20多倍，比动物食品中含铁量最高的猪肝高近7倍，为各种食物含铁之冠。
（ 2 ）每片提供10毫克铁，来源于人体极易吸收的二价铁和天然铁元素。
（ 3 ）每片提供0.2毫克叶酸。
（ 4 ）每片提供50毫克维生素C ，防止二价铁氧化，帮助铁的吸收。
（ 5 ）每片提供0.9毫克维生素B6 ，参与人体血红素的合成。

倍健铁质叶酸片，是以黑木耳冻干粉、乳酸亚铁、叶酸、维生素C、维生素B6为原料，经特殊工艺制成的营养健康食品。

营养成分表
营养素 每片含量 每100克含量
铁 10mg 1g
叶酸 200ug 20mg
维生素C 50mg 5g
维生素B6 0.9mg 90mg

【商品规格】60g（1g*60片）
【食用方法及用量】每天1片，饭前食用。

【适宜人群】
1、 头晕、贫血者。
2、 伤口不易愈合、手指甲易断裂。
3、 偏食、容易疲劳、头痛者。
4、 注意力不集中、学习力降低记忆力衰退者。
5、 不喜欢吃深色蔬菜者。
6、 记忆力衰退者、失眠人群。
7、 女性、孕妇。

【营养知识】
铁：
铁是人体必需的微量元素之一，正常人体内含铁约为4—5克，铁参与血红细胞、肌红细胞、细胞色素的合成，是制造血液红细胞的重要营养素。
·铁的作用：
1、制造血红素和肌红素的重要物质。
2、刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防和治疗因缺铁而因起的贫血。
3、促进抗体的产生，提高免疫力。
4、增强人体新陈代谢。
5、促进B—胡萝卜素转化为维生素A。
6、促进药物在肝脏的分解，增强解毒能力。

·缺铁的症状：贫血，小球性浅色素贫血；凹性匙状指甲，纯色及肤色苍白，易疲劳，坐力间易晕眩，伤口愈合能力不佳；毛发易脆，毛发脱落。
含铁食物：瘦肉、鱼、肝脏、血、蛋；全谷类、夹豆类、干果、绿叶蔬菜。

叶酸：
叶酸是B族维生素的一种。叶酸对于每一个细胞的分裂都 是必要的，尤其对骨髓血液红细胞的生成是必要的。叶酸不足，会抑制细胞分裂而影响到红血球的制造。叶酸不储存与体内，而且自水中也易受高温破坏。

·叶酸的作用：
1、维持正常的细胞分裂过程。
2、预防巨红血球性贫血的发生。
3、帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。
4、预防某些心脑血管疾病的发生。
5、有助于稳定精神状态。

·缺乏叶酸症状：
1、早产、流产、胎儿神经管的畸形。
2、巨红血球性贫血。
3、舌炎、长舌疮。
4、肠胃功能紊乱、虚弱无力。
5、失眠、躁动不安、健忘、迷糊。

·叶酸食物来源：深绿色食品、菠菜、胡萝卜、南瓜、马铃薯、豆类、坚果、未精制小麦、糙米、乳酪、小麦胚芽、全麦谷类、酵母、肝脏、鱼油、蛋黄。
·维生素C：
将三价铁还原为二价铁，帮助铁的吸收。
·维生素B6：
维生素B6参与人体血红素的合成，维生素B6不足也将引起贫血。

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