煮蛋器煮蛋，孩子爱吃

    孩子是家庭中最重要的组成部分，如何促进孩子的健康成长，是做父母的最为关心的话题。从营养学角度来看，鸡蛋内含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、维生素A、D、B和铁、钙、磷、钾、硒等，且易被人体吸收，不论是蛋黄还是蛋清，人体利用率均在95%以上。自古以来，鸡蛋就是儿童成长过程中的首选食品之一。对于孩子，每天吃一至两个煮蛋对孩子的生长发育非常有益。

不过，不同的煮蛋方法煮出的蛋也不尽相同。传统煮蛋将生蛋煮熟就行了，没有考虑蛋的营养状态以及老嫩口味，所以我们常常看到一些孩子拒绝吃鸡蛋的情形。有的孩子即使吃，也只是取点蛋清，而将更具营养的蛋黄扔在一边，家长为此烦恼不已。而使用煮蛋器煮出的鸡蛋，可以为不同阶段的孩子提供针对性的吃法，则会使这种情形得到改变。

那么，煮蛋器煮出的蛋与普通煮蛋有什么不同呢？中日合资原田电器工业有限公司生产的远田牌煮蛋器可以为您的孩子提供营养又好吃的鸡蛋。您可以根据孩子年龄的大小有针对性地为孩子煮蛋。那么不同时期的孩子究竟该吃什么样的蛋呢？让我分三个时期来告诉您：

婴幼儿吃什么样的煮蛋？

此时的孩子太小，吃蛋清和较老的蛋黄都容易咽食，最好用煮蛋器调至最嫩的一档，这样煮出的蛋黄不流淌也不凝结，煮出的蛋营养极为丰富，最适宜此时的孩子食用。您可以取其中最嫩的蛋黄喂您的小宝宝，对加强孩子各器官系统的正常功能，提供完善的营养结构非常有益。

童年的孩子吃什么样的煮蛋？

随着孩子的一天天长大，除了日常的膳食结构，鸡蛋依然必不可少。这时的儿童有了自己的喜好，除了要考虑蛋的营养之外，还要顾及蛋的口味。这个时期的孩子吃煮蛋最好将蛋黄煮至溏心状，蛋黄外环刚刚凝结却不与蛋白分离，蛋黄中心呈深黄为最佳。这时煮出的蛋从中心掰开，可以让孩子蛋清蛋黄一起吃。

青少年吃什么样的煮蛋？

这时的孩子已经懂事了。日常生活中早餐吃一至两个煮鸡蛋为好。这时的煮蛋完全可以根据孩子个人的口味去煮。需要注意的是，因为整天呆在教室里，日晒机会少，容易缺乏维生素D导致骨质软化；另外长期用眼过渡，会造成视力下降，鼓励孩子多吃蛋黄，蛋黄中丰富的维生素D会使骨质加强，双目清澈明亮，炯炯有神。

小小的一个鸡蛋，是一个幼小生命的起源，富含生命所需的一切营养成分和活性物质。我们的孩子离不开鸡蛋，我们的生活也离不开煮蛋器的帮助。随着千千万万的象远田这样的煮蛋器走进千家万户，我们也仿佛看到了千千万万个孩子更加健康快乐，茁壮成长。
 (文章来源：亿家家网）